緑道jog
メニュー:ゆっくりjog15km
目標:繋ぎのjog
コース:緑道
緑道1周jog。
最初の6kmは一人だったのでキロ5:30前後、その後は仲間とおしゃべりjogでした。
昨日から気温が一気に低くなり風邪をひきそうな嫌な予感がするので暖かくして早く休もう。
性別 | |
---|---|
年齢 | 49歳 |
身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る!そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
メニュー:ゆっくりjog15km
目標:繋ぎのjog
コース:緑道
緑道1周jog。
最初の6kmは一人だったのでキロ5:30前後、その後は仲間とおしゃべりjogでした。
昨日から気温が一気に低くなり風邪をひきそうな嫌な予感がするので暖かくして早く休もう。