15kmペーラン
メニュー:15kmペース走
慌ただしい一日でした。
午前中は長女の高校駅伝の応援で丹沢湖へ、娘の走りを確認してナビスコFINALが行われている国立へ！
夜、やっと落ち着いたので港北NTをぐるっと15kmの市街地コースを走って来ました。
アップダウンのあるコースですが、トータルのLAP4:45/kmペースの目標はどうにかクリアでしたが、このペースでフルはまだまだ！
一歩づつです。
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
