メニュー:10kmペース走

昨晩佐藤治療院での足の治療と確認をして貰いまた一段ギアを上げました。

キロ5:00でのペース走。

結構キツイです。

大田原はこれで42.195kmを走りたいですが、そこまで持って行けるかは来週次第です。

今月も300kmオーバー、、、距離はウルトラもあったので行きましたが、問題はスピードです。