はな さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

「サブ3ランナ~ harudaruさんと、湘南の海を走ろう~」イベントに行ってきました♪

うひょ~♪ 楽しかったぁ~(^^)v

harudaruさん、湘南さん、トロちゃん、RORYさんと鎌倉駅から江ノ島までを往復しました。

俊足の皆さまのペースを乱してしまうなぁ~と気が引けましたが、まっ、私の御蔭でお天気も良くなって参加してあげて、よかったです(ちょっと冗談)

江ノ島に到着した後は、茶屋?のバルコニーに出て、海を眺めながら一休み。harudaruさんの山での練習のお話やら、今後の大会の話で、日曜日の幸せな午前中を満喫しました。

で、帰り道の冒頭で湘南さんが先頭に立った時点で、一時ペースが上がりました。私の眉毛も一瞬上がったんだけど、今日はいつもの湘南さんと違って、「いつの間にかの一人BU」で単独走しちゃってることもありませんでした。少し大人になったかな?(冗談)

最後の最後、サブ3ランナーの華麗なるフォームを見たくなったメンバーは、harudaruさんに強制して?流してもらいました・・・。いやいや、さすが華麗で綺麗な走りで、あっという間に見えなくなりました。(冗談じゃなく、ほんと)

私も、必死で頑張って、心拍が178まで上がって、大阪を目前に死ぬとこでしたが、とっても楽しく、良い練習になりました。

鎌倉駅に戻った後は、稲村ガ崎の温泉に入り、2度目のビ~ルで乾杯しました。

あ~、楽しかった~(^^)v

コメント

お決まりの~
手前の手袋がはな、その向かいの610はRORYさん、その隣が湘南さん、珍しいツートンカラ~のはハルダルさん、その隣はトロちゃん・・・も最新式?を入手♪

お決まりの~
手前の手袋がはな、その向かいの610はRORYさん、その隣が湘南さん、珍しいツートンカラ~のはハルダルさん、その隣はトロちゃん・・・も最新式?を入手♪

湘南さんお勧めの「頑張れる、そして反省したくなる ファッション」

湘南さんお勧めの「頑張れる、そして反省したくなる ファッション」

花の38コンビ(トロちゃん、RORYさん)のお決まりポーズ。湘南さんは、一人で腰のストレッチ中。ハルダルさんは、身の置き場に困ってる・・・。

花の38コンビ(トロちゃん、RORYさん)のお決まりポーズ。湘南さんは、一人で腰のストレッチ中。ハルダルさんは、身の置き場に困ってる・・・。

で、やっぱり花の38コンビのポーズ。湘南さんは、一人膝の屈伸中。ハルダルさんは、身の置き場に困ってる。

で、やっぱり花の38コンビのポーズ。湘南さんは、一人膝の屈伸中。ハルダルさんは、身の置き場に困ってる。

おしゃべりしながら、江ノ島到着~♪

おしゃべりしながら、江ノ島到着~♪

あ~着いた♪ って思ったら、いきなり湘南さんコースへ(汗) 坂続きでみんな嬉しそう~(^^)

あ~着いた♪ って思ったら、いきなり湘南さんコースへ(汗) 坂続きでみんな嬉しそう~(^^)

は~い、こっちゃ向いて~で、今日のベストショット(^^)v

は~い、こっちゃ向いて~で、今日のベストショット(^^)v

今、朝10時過ぎ。。。今日をすでに反省している湘南さん・・・これから夜勤が待っている・・・。

今、朝10時過ぎ。。。今日をすでに反省している湘南さん・・・これから夜勤が待っている・・・。

夜勤が待っとるっちゅうに、一息入れていきましょう~と言い出したのは、湘南さん!そこは当然、息するだけでは終わらない・・・
トロちゃんは、ガリガリくんで一息中~

夜勤が待っとるっちゅうに、一息入れていきましょう~と言い出したのは、湘南さん!そこは当然、息するだけでは終わらない・・・
トロちゃんは、ガリガリくんで一息中~

で、みんなで江ノ島サイダーで、ハルダルさん歓迎の乾杯♪

で、みんなで江ノ島サイダーで、ハルダルさん歓迎の乾杯♪

たこも 美味かった(^^)v

たこも 美味かった(^^)v

帰り道~♪ 俊足ランナ~の皆さま、今日はどうもありがとうございました。ほんとに、楽しかったです~ harudaruさん、また来てちょ~♪

帰り道~♪ 俊足ランナ~の皆さま、今日はどうもありがとうございました。ほんとに、楽しかったです~ harudaruさん、また来てちょ~♪