夜ジョグ 駒3周弱 10キロ
帰宅後、ジョグ。
途中で、左の靴の中の小さい石ころに気づいたけれど、そのまま続行。
心拍高いけど、死なないから、このまま様子見しよう。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 23.5cm |
2005年の横浜マラソン10キロが市民マラソン大会デビューでした。その年のホノルルマラソンでフルデビューしました。


帰宅後、ジョグ。
途中で、左の靴の中の小さい石ころに気づいたけれど、そのまま続行。
心拍高いけど、死なないから、このまま様子見しよう。
