朝ジョグ 7キロ弱
3日も走ったし~朝から胃部不快感があったためジョグは休むつもりだったけれど、曇りだと思って外に出たら予想外に明るい空~♪
明日は終日雨だし…ちょっくら走っちゃお~
で、いつものコース。
疲労感もあって、終始きつかったけれど汗かいてさっぱり。
…ん?リハビリで術後一生懸命に歩いてはいたものの、四日間も連日走ったのって、いつ以来だろう…
記録を遡ると…なんと2011年12月の駅伝を挟んだ四日間以来じゃないかっ!(-_-;)
あの頃と距離や日常の忙しさは比べものにならないけれど、(あ゛~元気になったもんだなぁ~)とニンマリした朝~(^^)v