ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

ゆっくりラン

雨上がり湿度が高く、ゆっくりJOGでも滝汗、Wマンから流れる音楽を聴き、そして歌いながら1時間超のスローJOG。アリスの「チャンピョン」、イルカの「なごり雪」、森田公一「青春時代」

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