ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

心地よい筋肉痛

今日辺りから筋肉痛が始まるかと思っていたけど、酷い筋肉痛にはまだならない。それにレース中に何となく違和感があった左足アキレス腱も

気にならない。

無理せず今朝は途中合流したかずくんとスローJog,サブ3の余韻に浸るかずくんの話を聞かされる。余程嬉しかったみたいだ。

僕は大田原でベスト更新したいけど、東北復興、水戸漫遊と35K過ぎに足が攣ったのが不安材料。東北の時は暑かったからと思っていたが、今回は雨シャワーで暑さは関係なし。去年のフルや今年6月のウルトラでは足は攣らなかったので、何が影響してるのか?

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