昨日から十勝川温泉に宿泊しています。今朝は十勝川の河川敷を走りました。天気は曇りで霧がかかっており、コースも川を眺めながらの部分はほんの一部でした。

体調も絶不調でした。昨日温泉に入りすぎたのか（３回も入浴しました）、それともお腹を冷やしたのか、走り始めてまもなく上腹部痛が出現し、１０分位してから大きい方をもよおしてきました。近隣のホテルに駆け込んで用をたせたのは良かったのですが、その後もまったく全身に力が入らず、ペースはまったく上がらずで爽快なジョギングというわけにはいきませんでした。