2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。 故障が無いのが自慢です。
帰省。後生掛温泉。花千鳥。湿気多いが心拍数上がらず、快適に走行。