愚直に！

mantoman

性別
年齢56歳
身長173.0cm

2006年に炭水化物を一切取らない方法で２０キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。

今後の予定

自己ベスト

インターバルトレーニング

宇都宮城址公園を使い、インターバルトレーニング。

500メートル＊10　レスト200メートル

コメント