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のぶたん さんのランブロ
2012-10-04
印旛沼を廻る夜ラン
2012-10-06
ロング走変じてゆるジョグ(故障者リスト入り?)
2012-10-07
ビルドアップ20キロ
2012-10-13
コスモスの咲く道
2012-10-14
印旛沼一周30キロ走
2012-10-17
神宮外苑シャワーラン
2012-10-20
丹沢・塔ノ岳
2012-10-24
お台場もんじゃラン
2012-10-27
碓井峠ラン184
2012-11-02
久しぶりの朝ラン
2012-11-03
札幌・藻岩山トレイルランニング
のぶたん
性別
年齢
59歳
身長
181.5cm
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
2012年10月4日(木)
印旛沼を廻る夜ラン
まっ暗いサイクリングロードをヘッドランプを付けて一人走る。
酔狂?