のぶたんさんのランブロ

のぶたん

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？

今後の予定

自己ベスト

2018年10月15日（月）

この3日間、かなり追い込んだので、きょうはゆるく短め。
ベルトがゆるかったせいで、心拍数は全く正しい値ではなくて残念。
たぶん、120台半ば維持の感じだったと思う。