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今後の予定

自己ベスト

ひみつ特訓

今週末土曜は奈良出張・・・フル一週間前のひみつ特訓ができな~い!!

と、いうわけで

土曜の代休取って、今日をひみつ特訓の日に充てた。

すでに筋肉痛で階段の下りがつらい・・・。

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