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eA愛知所属 ぱぱおのブログ
2017-06-26
30分JOG
2017-06-27
30分快調走
2017-06-28
雨休足
2017-06-29
30分JOG
2017-06-30
雨レスト
2017-07-01
ゴルフ
2017-07-02
引っ越し(大阪発)
2017-07-03
東京着任レスト
2017-07-04
引っ越し(東京着)
2017-07-05
東京でJOG再開!
2017-07-06
30分JOG
2017-07-07
30ふん商店街ラン
2017-07-08
1時間JOG
2017-07-09
35分JOG
2017-07-10
30分JOG
2017-07-11
30分JOG
2017-07-12
30分JOG
2017-07-14
休足
2017-07-15
計30分JOG
2017-07-16
買い物往復JOG
2017-07-17
33分JOG
2017-07-18
32分JOG
2017-07-19
30分快調走気味
2017-07-20
30分JOG
2017-07-21
30分JOG
2017-07-22
1分ウォーク+1時間JOG+4分ウォーク
2017-07-23
45分JOG
2017-07-24
31分JOG
2017-07-25
30分JOG
2017-07-26
久し振りにレスト
2017-07-27
30分JOG
2017-07-28
30分快調走
2017-07-29
1時間JOG
2017-07-30
30分ほぐし
2017-07-31
30分JOG
2017-08-01
31分JOG
2017-08-02
31分JOG
2017-08-03
30分JOG
2017-08-04
30分JOG
2017-08-05
1時間JOG
2017-08-06
31分JOG
papao
性別
年齢
51歳
身長
168.0cm
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
2017年7月19日(水)
30分快調走気味