eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

30分JOG

昨夜は風邪気味だったが予定通り朝ラン。昨夜は風邪気味だったが早めに
薬を呑んで早目に対処したおかげか、通常通りの体調。息が弾まない程度
のペースで。走っている最中ドローインを意識して走るもなかなか無意識
では難しい。下肢の違和感なく終了。

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