1h速めJOG
休日出勤となり時間が取れず、LSDと速めJOGを入れ替えた。駒沢公園に
行く時間も無いため、近所を１時間速めJOG。下肢の異常無く終了。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
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休日出勤となり時間が取れず、LSDと速めJOGを入れ替えた。駒沢公園に
行く時間も無いため、近所を１時間速めJOG。下肢の異常無く終了。