名古屋に戻ってLSD。明日はほかに予定があるため、今日予定の速めJOG
を明日にシフト。金曜日レストしたためか暑さの割には心拍数低目に。
上り坂ではペースを欲張らず、下りでは速くなりすぎないよう抑える。
特に問題なく、明日のために短めで終了。