最大2時間と決めてLSD実施。㌔7:30~8:00で設定。気温に恵まれて気分
良く走れた。心拍数にもそれが表れたか非常に安定していた。右のすねや
左足首が固い感じも瞬間出たが、走り終わったあとも疲労を感じなく、
充実したLSDだった。