29分JOG
この冬一番の冷え込み。今シーズン初めて冬用トラックスーツを着込んだ
ものの、まだウィンドブレーカーで充分。左踝の凹んだところに張り有り
そういえば昨日のジムトレで左土踏まずにも若干張りを感じた。夜はジム
でメンテナンス。
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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この冬一番の冷え込み。今シーズン初めて冬用トラックスーツを着込んだ
ものの、まだウィンドブレーカーで充分。左踝の凹んだところに張り有り
そういえば昨日のジムトレで左土踏まずにも若干張りを感じた。夜はジム
でメンテナンス。