eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

2h12mLSD

周回コースは好きではないが久し振りの駒沢。今日は楽しみの方か強く、
わくわくする感じ。スタート時に心拍計不調。開始すぐ、右のもも内側に
軽い張りを感じた。5.33km左前腿に使用感。半分の4周でトイレ休憩と
給水。11.3kmで右脛外側に軽い張りが。ラスト1周に入る手前で左ひざ
に軽い張りが出た。
夜はジムでTRXを使っての体感トレーニング。

コメント

2h12mLSD