eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

2h28mロングウォーク

和泉多摩川からスタートし多摩川沿いを南下。丸子橋までの10kmは信号
無しのマラニック的楽しさ。足の裏に感覚を集中、身体のバランスを大事
にしながら歩く。その後はアップダウンが小刻みにあり、左のハムに若干
の疲労が。その後トイレに行きたくなり、旗の台まで歩いて終了とした。
給水無し。

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2h28mロングウォーク

2h28mロングウォーク

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