通常土曜日に実施するLSDを本日木曜日と入れ替え、1.5hだけ実施。週末
に速めJOGを持ってきてコーチのアドバイス通り2時間目安に行う予定。
寒いし暗いしで行きはテンション低め。駒沢公園周回で辺りが明るくなり
始め、天気も快晴、気持ちが上がってきた。帰りは頭の中真っ白であっと
いう間に終了した。