RELAX, RELAX, RELAX!

sugyon

通勤時１駅前で降りてウォーキングがだんだんエスカレート、２駅前、３駅前となり、１時間くらいかかるようになり、それならばと、少し早起きして近くの外周道路でウォーキング／ジョギングしてから出勤することにしました。目的は健康維持・増進で、ニコニコペースを守ります。

今後の予定

自己ベスト

2014年5月9日（金）

時間の都合で万博外周１周のみ。外周までは、今期初のルナサンダルを履いたが、趾間が痛かった。ラン終了後の帰路は、裸足で。