LSDの準備練習(^_^;
今月の目標は120分のLSDができるようになること。みんな当たり前のように2時間、3時間とLSDをされているが、これが僕にとっては本当に難しい。5キロもやっているとしびれを切らして飛ばしたくなる。
でも、ちょうどケガのケアの時期だし、レースも迫っていないのでちょうどよい。一応今日も我慢して60分。それでも結構大変!キロ5分ならある程度ピッタリと維持できるが、キロ6分半から7分と思っても全く維持できない。まあ、とても新鮮な練習(^^ゞ
性別 | |
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年齢 | 45歳 |
身長 | 177.0cm |
1965年広島生まれ。新宿区を中心に自転車で訪問をする歯科医師。「ドクターごとうの熱血訪問クリニック」(全国15局放送中)ラジオパーソナリティー。作家。お酒大好き!
40歳から突然目覚めたにわかランナー(フルベスト3:23:22)。
今月の目標は120分のLSDができるようになること。みんな当たり前のように2時間、3時間とLSDをされているが、これが僕にとっては本当に難しい。5キロもやっているとしびれを切らして飛ばしたくなる。
でも、ちょうどケガのケアの時期だし、レースも迫っていないのでちょうどよい。一応今日も我慢して60分。それでも結構大変!キロ5分ならある程度ピッタリと維持できるが、キロ6分半から7分と思っても全く維持できない。まあ、とても新鮮な練習(^^ゞ