一昨年(2010年11月)腰を痛め(椎間板ヘルニアの診断)まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
先週に引き続き今日も瑞穂競技場で来週開催される駅伝の練習をしました。
先週よりは良い感じですが、やはりスピードは今一あがりません。