コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2013年4月3日（水）

ようやく雨が上がったので。

1日走らなかっただけで、

体調にも変化が。脚とかおなかとか。

また普通に戻っていく。