ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
ジョギング
足底痛は少し悪化
UTMBまでの完治は絶望的。
まあ本番でひどくならなければ
よしとしなければ。