コ～ラのへとへと記

こーら

性別
年齢46歳
身長169.0cm

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

ゆるジョグ

ゆるジョグ

今日も少しだけラン。

日々のリズムを崩さず、疲れをためないくらいに走る。

でも暑くなったな～

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