今朝は晴れて涼しいランニング日和。

週末の疲労もかなりとれ、シンプルに走ろうと cloud stratus 3を選択。

走り出すと、右のふくらはぎと股関節に多少の違和感。問題はないレベル。

時計は気にせず、気持ちよく走る。こんな時にはcloud stratus 3はちょうどいいが、重くて跳ねるので回転は上がらず、意外にスピードは上がらない。

でも週末より少しペースアップのキロ5ちょいで走れたので、順調に回復中ということにしておこう。