本日復帰後２回目の３０Ｋ走の予定、そのつもりで走りに出た。２ｋまでは足が重かったが徐々に楽に走れるようになってきた。９Ｋ地点の上り坂を登りきった所で妻から携帯で呼び出し。

急用の仕事が入ってしまった。

車で迎えに来てもらい仕事にでかける。

（車が迎えにくるまで走り戻る）

仕事を終え昼食をとり、さてもう一度走りにでかけるかと思ったが、認知症の母がまたいつものように、始まった。

いつものように聞き流せば良いのだが、仕事のイライラでつい嫌みを言ってしまった。口から出た言葉は、悔いても戻ってこない。

残り少ないであろう母の人生、もう少し優しく接してやりたいのだが・・反省ばかりで成長がない