Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
ショップ
ロンと走ろう
2013-04-29
ラン・バイク・ラン
2013-04-30
雨降る前に
2013-05-01
久々の１０KJog
2013-05-02
徐々に回復？
2013-05-03
散歩・Jog
2013-05-05
10K走昼ラン
2013-05-06
遠足
2013-05-08
ミニミニインターバル
2013-05-10
仙台ハーフ調整
2013-05-12
ハーフ公認大会で
2013-05-14
まだ疲れが
2013-05-15
疲労度５０
2013-05-16
砂浜ラン
2013-05-17
ラン休、ママちゃり
2013-05-19
1時間Jog
2013-05-21
短パン、ランシャツ
2013-05-22
305で１０K、２日連続で１０K走、足が
2013-05-23
砂浜Jog+1000mTT
2013-05-25
朝ラン、水分取らないで走ってしまった
2013-05-26
体重落とすぞ！
2013-05-27
嫌なことがあった朝だけど
2013-05-28
復調の気配
2013-05-29
回転すし
2013-05-31
数多くの他県ナンバー車
2013-06-01
疲労気味
2013-06-02
ふたりJog
ken709
性別
年齢
60歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2013年5月5日（日）
10K走昼ラン
１０KJog足の痛みなし（今の所）
