昨日５００ｍ散歩しても脚が痛くならなかったので、今朝は２Ｋ歩いてみた。途中走ってみようとしたが、足首が痛く走るのは無理だった。ちょっとした痛みだけど、足に力が入らないので走ることが出来ない。

それでも夜明け前の散歩は気持ちよい。早く走れるようになればいいな