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ロンと走ろう
2015-01-07
日立さくらロードレース（ハーフ）エントリー
2015-01-10
リハビリ散歩
2015-01-11
リハビリ散歩３日目
2015-01-12
リハビリ４日目
2015-01-13
リハビリ５日目
2015-01-14
リハビリ６日目
2015-01-17
かみさんとテクテク散歩、超スローＪＯＧ
2015-01-18
かみさんとテクテク散歩、超スローＪＯＧ
2015-01-20
かみさんとテクテク散歩、超スローＪＯＧ
2015-01-21
走れるかも
2015-01-22
鍼治療２日目
2015-01-23
回復の兆しがみえてきた
2015-01-24
かみさんとテクテク散歩、超スローＪＯＧ
2015-01-25
勝田マラソン、予定通りだが気持ちは晴れない
2015-01-26
痛みぬき散歩ラン
2015-01-28
故障以来の山コース
2015-01-29
かみさんとテクテク散歩、超スローＪＯＧ
2015-01-31
足首が快方に向ってるのに
2015-02-01
友と走るのは本当に楽しい
ken709
性別
年齢
62歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2015年1月13日（火）
リハビリ５日目
今朝はサポーターなしで５Ｋ弱をゆっくりＪＯＧ、足首に疲労感を感じるが痛みは以前より和らいできてる。
