一昨日母親が熱がでて病院に行ったついでに僕も診て貰ったら風邪との診断、二日間走るのをやめていたが、今朝はだいぶ良いので散歩とスローJog,ただ飲んでる風邪薬の影響か？お腹がゆるく走ると便意を感じる。

１時間の散歩、Ｊｏｇの間に２度ほどトイレに駆け込む。