朝ラン
今朝は北風が強く寒さを感じた。１Kは歩くように心がけているが、寒くって走りたくなった。相変わらず左足親指付きね部に痛みあり。
最高１３８ 最低８５
ロンと走ろう
ken709
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 63歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
今朝の日の出６時５０分
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 63歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
今朝は北風が強く寒さを感じた。１Kは歩くように心がけているが、寒くって走りたくなった。相変わらず左足親指付きね部に痛みあり。
最高１３８ 最低８５
今朝の日の出６時５０分