咳や痰の症状はまだあるものの息苦しさはなくなった。

流石に６日連続の１０K走は、脚に負担がかかったのか、走り始めはハムストリングが痛重い、それでも２K程歩いたり、走ってたりしていたら、身体の温まりと同時にそれも気にならなくなってきた。

途中でかずくんと合流したが、心肺に負荷をかけるべく山コースへ一人向かう。坂道でBU、上り坂ではまだ息苦しさを感じたけど、１週間前に比べたら、ずっと楽。

大田原では走れそうな気がしてきた。大きな目標は、３時間３０分だけど、３時間４０分は切りたい。