ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

おしゃべり朝ラン

昨日朝に比べ10℃以上温度が下がり寒かった。でも12月だからこのくらいの寒さが普通かな。

ハムの痛みも昨日に比べ少なく、いつものようにかずみくんとおしゃべりラン。

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