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ロンと走ろう
2019-04-02
700m×3(300m)
2019-04-03
肉体的、精神的疲れ
2019-04-05
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季節外れの寒さだけど心は暖か?
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筋肉ほぐし散歩スローJog
2019-04-18
朝ランは気持ちがいい
2019-04-19
おしゃべりラン
ken709
性別
年齢
66歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2019年4月19日(金)
おしゃべりラン
暖かい朝今日は短パンでJog、途中で一三君と合流しておしゃべりラン