朝ラン　寝坊して走りに行く時間が遅くなってしまった。

2キロ目で前方に一三君を見つけたので追いかける。

その後砂浜をおしゃべりラン。

いわきサンシャインマラソンがフルマラソンに限り来年開催される。

コロナの感染状況次第だが走れればいいな～～、その時にはサブ4目標に頑張ろう