カーリング、バトミントンの世界選手権を深夜テレビで観て寝不足。

走り出しの時間が遅くなってしまい。海岸短縮コースで散歩Jog、

今日は休みだし天気も良さそうだし朝食後ロング走でもと、思ったところまでは良かったが、母親をディに送り出し少しは部屋を掃除するかと、

グダグダしてる所に叔母から車のエンジンがかからないから来て欲しいの電話あり9時半頃出かけて行って帰ってきたのが15時半。

でも今日の休みは休みにならなかったけど、土日は休んで走れるか？