山・海コース １５K昨日と同じで霧雨で涼
山・海コース １５K
昨日と同じで霧雨で涼しい、いや雨に濡れると寒い感もある。
膝と腰の痛みはない。ただスピード練習するほどの元気さはない。
今は秋のレースに向けて基礎体力をつけて行こう。
ロンと走ろう
ken709
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 69歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 69歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
山・海コース １５K
昨日と同じで霧雨で涼しい、いや雨に濡れると寒い感もある。
膝と腰の痛みはない。ただスピード練習するほどの元気さはない。
今は秋のレースに向けて基礎体力をつけて行こう。