朝散歩jog
朝の散歩Jog砂浜
キロ6分30秒以上でも心拍数が130以上になってしまう。
これではフルでの4時間切りは難しい？
ロンと走ろう
ken709
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 70歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
| 性別 | |
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| 年齢 | 70歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
朝の散歩Jog砂浜
キロ6分30秒以上でも心拍数が130以上になってしまう。
これではフルでの4時間切りは難しい？