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2022-11-29
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散歩ラン、体調イマイチで走れてない。
2022-12-26
40分の軽い運動
2022-12-27
日課の朝ラン、砂浜ランの経った5キロ弱4
ken709
性別
年齢
70歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2022年12月27日(火)
日課の朝ラン、砂浜ランの経った5キロ弱4
日課の朝ラン、砂浜ランの経った5キロ弱40分のスローランだけど、就寝中足攣りに悩まされる。