今日もいまいち調子がでなかった。

とはいえ、汗をかくのは気持ちが良い。

　　　　　　　　　　　　200cc　水

スタート　　ボトル　600cc　水

7km　　　　自販　　550cc　アクエリ

13km　　　空

引き続き７つを意識して走った。

昨日のビブラムでか、両足の拇指球が痛い。

走ったら大丈夫だけど、歩いたら痛い。