BU走
昨日の追い込みインターバルで結構疲れが残っている感じだったが、短めならという思いでBU走。
5kmで5半までアップ。
残り1㎞はダウンジョグ。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
昨日の追い込みインターバルで結構疲れが残っている感じだったが、短めならという思いでBU走。
5kmで5半までアップ。
残り1㎞はダウンジョグ。