田んぼジグザクコースで10㎞
田んぼ沿いの農道と土手の道をジグザグに行く道で往復10㎞。
晴天できのうより10℃以上気温が高く、キロ6でも心拍数は130近くまで上がった。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 69歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 69歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
田んぼ沿いの農道と土手の道をジグザグに行く道で往復10㎞。
晴天できのうより10℃以上気温が高く、キロ6でも心拍数は130近くまで上がった。