のぶたんさんのランブロ

のぶたん

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？

今後の予定

自己ベスト

2024年7月17日（水）

昨日は雨のためランオフ。
きょうは時々薄日も差す天気。
気温は28℃ながら湿度84％という蒸し蒸しとした気候。
大汗は覚悟の上で、WU2㎞、キロ6半3㎞、6で2㎞、5半2㎞のBU走。