のぶたん さんのランブロ

のぶたん

性別
年齢71歳
身長181.5cm

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?

今後の予定

自己ベスト

海岸林と波打ち際走

きょうは午後から急に日差しが出て、気温の割には暑い。
キロ5までBUしたが1キロ走るのが精一杯。
あまりに暑かったので、7キロ走った後、そのままの格好でドボンしながら波打ち際ジョグを1km。

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