きょうはことさら暑くて10時ですでに35℃超え。
16時までそれがずっと続き、きょうは走るのは無理か、と思ったが、日暮れ近くなってやっと気温が下がってきたので18時20分過ぎにランスタート。
しかし夕方までは南の風が5m/sで吹いていたが、日没とともにパッタリ止んで、気温は31℃あるし、暑いことに変わりなし。
走り出しが遅かったこともあり、暗くなってきたので6kmで5:40までBU走し、それで今日は終了。